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Impacto das redes sociais na educação em saúde
As redes sociais transformaram radicalmente a forma como a informação circula e como as pessoas aprendem sobre saúde. No contexto atual, plataformas como Instagram, Facebook, WhatsApp, YouTube e TikTok não apenas conectam indivíduos, mas também se consolidam como ferramentas poderosas para a educação em saúde, promoção do autocuidado e incentivo à prevenção de doenças. Neste… Read more
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Mercado de Coaching e Telemedicina para Profissionais de Saúde
A transformação digital revolucionou o setor de saúde, criando novas oportunidades para profissionais que desejam expandir sua atuação. Entre as tendências mais promissoras, destaca-se o coaching de saúde em telemedicina. Esse novo nicho não apenas amplia o alcance dos profissionais, mas também oferece benefícios tanto para quem atua quanto para os pacientes. Neste artigo, você… Read more
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Lanchinhos no trabalho: Impactos na saúde do colaborador
No ambiente corporativo moderno, a preocupação com o bem-estar dos colaboradores vai além da ergonomia e do clima organizacional. A alimentação no local de trabalho se tornou um fator estratégico, capaz de impactar diretamente a saúde, a produtividade e até mesmo a cultura alimentar dos funcionários. Nesse contexto, a presença de snacks nas reuniões, mercadinhos… Read more
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Como as Doenças Crônicas afetam a sinistralidade
A saúde dos colaboradores é um dos pilares do sucesso de qualquer empresa moderna. No entanto, com o aumento da incidência de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares, o ambiente corporativo enfrenta desafios cada vez maiores. Por isso, mapear doenças crônicas no ambiente de trabalho tornou-se uma estratégia fundamental para promover bem-estar, controlar… Read more
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Principais Práticas para Melhorar a Saúde Mental dos Colaboradores
Impacto Invisível: O Poder da Mente no Escritório Promover a saúde mental dos colaboradores nunca foi tão importante quanto nos dias atuais. Afinal, ambientes profissionais saudáveis resultam em equipes mais engajadas, produtivas e satisfeitas. Além disso, empresas que investem no bem-estar emocional dos seus funcionários conseguem reduzir o absenteísmo, aumentar a retenção de talentos e… Read more
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Equilibre vida e saúde | Atividade física mesmo sem tempo
Você sente que nunca sobra tempo para cuidar da sua saúde? Se essa é a sua realidade, saiba que você não está sozinho. Muitas pessoas acreditam que é impossível praticar atividade física com pouco tempo disponível. Entretanto, é totalmente viável inserir exercícios na rotina, mesmo quando o dia parece curto demais. Neste artigo, você vai… Read more
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Hobbies um aliado poderoso para o seu bem-estar
Como Impactam Sua Saúde Mental e Inteligência Emocional A busca por hobbies, atividades que antes preenchiam horas de lazer com propósito e prazer, está sendo gradualmente substituída por rolagens infinitas em feeds de redes sociais. Enquanto práticas como pintura, leitura ou esportes fortaleciam a saúde mental e habilidades emocionais, o vício em conteúdos curtos e… Read more
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Longevidade: Tudo começa pela mudança de comportamento
A busca pela longevidade saudável está em alta, mas poucos entendem que viver mais está diretamente ligado à mudança de comportamento. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% das doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2 poderiam ser evitadas com hábitos conscientes. Nesse contexto, o Modelo Transteórico surge como uma ferramenta científica para guiar transformações duradouras, e os… Read more
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A Chave da Saúde Mental no Trabalho
A maior inovação para a chave saúde mental no trabalho não está no programa de saúde mental, nem na psicoterapia ou nas palestras. Atualmente os benefícios oferecidos para o cuidado em saúde mental no trabalho, focam em soluções individualizadas e principalmente em tratamentos, mas com a chegada da NR01 o desafio não é apenas o… Read more